YEAR

2020年

  • 2020年6月12日

ぶひ子の挑戦21日目

開始21日目の体重&体脂肪 2020年 6月 11日 木曜日 朝 60.0㎏:33.0% 夜 60.5㎏:30.4%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:× 生理:-日目 食事内容 朝食   時間がなかったのによく頑張りました とても早起きをしました & […]

  • 2020年6月11日

ぶひ子の挑戦20日目

開始20日目の体重&体脂肪 2020年 6月 10日 水曜日 朝 60.1㎏:33.4% 夜 60.5㎏:30.4%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:〇 生理:-日目 食事内容 朝食   バナナは凍らせてあるので冷たいです オレンジ切るのをサボりまし […]

  • 2020年6月10日

ぶひ子の挑戦19日目

開始19日目の体重&体脂肪 2020年 6月 9日 火曜日 朝 60.2㎏:35.1% 夜 60.6㎏:30.0%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:〇 生理:-日目 食事内容 朝食   途中まで食べてから写真を撮りました あぶないあぶない   […]

  • 2020年6月9日

ぶひ子の挑戦18日目

開始18日目の体重&体脂肪 2020年 6月 8日 月曜日 朝 60.4㎏:35.6% 夜 60.6㎏:32.0%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:× 生理:-日目 食事内容 朝食   小岩井のヨーグルトに移行しました 起き抜けのフルーツヨーグルトは […]

  • 2020年6月8日

ぶひ子の挑戦17日目

開始17日目の体重&体脂肪 2020年 6月 7日 日曜日 朝 60.7㎏:34.1% 夜 61.2㎏:30.8%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:〇 生理:-日目 食事内容 朝食   フルーツの種類を増やそうとしたら、シンプルに量が増えました &n […]

  • 2020年6月7日

ぶひ子の挑戦16日目

開始16日目の体重&体脂肪 2020年 6月 6日 土曜日 朝 60.8㎏:33.6% 夜 61.2㎏:28.3%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:× 生理:-日目 食事内容 朝食   小岩井のおいしいヨーグルトが買いたいのに、近所のスーパーでは異様 […]

  • 2020年6月5日

ぶひ子の挑戦15日目

開始15日目の体重&体脂肪 2020年 6月 5日 金曜日 朝 60.8㎏:33.4% 夜 61.6㎏:31.0%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:× 生理:-日目 食事内容 朝食   昨日の食べ残しです とんでもなく水分出てました   & […]

  • 2020年6月4日

リセットダイエット実践14日目

開始14日目の体重&体脂肪 2020年 6月 4日 木曜日 朝 60.4㎏:35.7% 夜 61.2㎏:29.8%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:〇 生理:-日目 リセットダイエット2週目食事内容 朝食   前日から用意していたグレフルヨーグルト […]

  • 2020年6月3日

リセットダイエット実践13日目

開始13日目の体重&体脂肪 2020年 6月 3日 水曜日 朝 59.8㎏:35.6% 夜 60.8㎏:32.6%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:〇 生理:-日目 リセットダイエット2週目食事内容 朝食   ついにチアシードを入れてヨーグルトを食べ […]

  • 2020年6月2日

リセットダイエット実践12日目

開始12日目の体重&体脂肪 2020年 6月 2日 火曜日 朝 59.8㎏:37.5% 夜 60.3㎏:33.5%   2020年5月22日開始 64.2㎏ 34.8% お通じ:〇 生理:-日目 リセットダイエット2週目食事内容 朝食   同じ店で買ったのにピンクグレープフルーツ […]